洛神花泡水喝的功效|玫瑰茄泡水喝的功效
玫瑰茄泡水喝的功效
玫瑰茄又叫做洛神葵或者洛神花,是一種草本植物。玫瑰茄里面含有豐富的蛋白質(zhì)以及有機(jī)酸,還有多種礦物質(zhì)和大量的天然色素,對(duì)高血壓、心臟病等都有一定的治療作用。玫瑰茄是一種人類近年來菜逐漸發(fā)現(xiàn)并食用的食品原料,它能夠加工成各種食品,從玫瑰茄提取出來的色素是天然的著色劑。
洛神花是時(shí)下比較流行的一種花茶,那么很多人可能要問,洛神花泡水喝有什么功效? 今天就讓小編告訴大家吧!
中醫(yī)認(rèn)為洛神花其味酸、性寒,有益于調(diào)節(jié)和平衡血脂,增進(jìn)鈣質(zhì)吸收,促進(jìn)兒童發(fā)育,促進(jìn)消化等。具有清熱解暑、利尿降壓、養(yǎng)顏消斑、解毒、解酒等功效。還有活血補(bǔ)血、養(yǎng)顏美容的功能。
現(xiàn)代研究表明洛神花含有原兒茶酸、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素等化學(xué)成分,能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動(dòng)脈粥狀硬化,可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
洛神花含有豐富的維生素C,有清涼降火、生津止渴的功效,可以用來沖泡茶和制作飲料。洛神花還有保肝、抗癌的功效。所以,洛神花是一個(gè)很好的天然保健藥物。
適宜人群:
一般人群均可食用,高血壓患者和熬夜人群適宜食用。
沖泡方式:取一大匙洛神花放進(jìn)壺中,再倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。
特別提示:
1、如直接用沸水沖泡,洛神花中含有的豐富天然維生素會(huì)被破壞。正確的飲用的方法:先倒入1/3涼開水,再倒入沸水至滿杯,浸泡3-5分鐘后飲用。
2、孕婦禁用。
保存方法: 花草茶越新鮮越好,除了購買時(shí)要注意保存期限外,買回去后的保存方式也應(yīng)格外注意,以免過期或受潮變質(zhì)。
以下幾點(diǎn)是作為一個(gè)“護(hù)花使者”必須注意的事項(xiàng):
第一,確保密封。無論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮。
第二,放置陰涼干燥的地方。光線、濕氣與溫度都容易讓花草茶變質(zhì),因此,要放置在干燥陰涼處。
第三,消耗速度慢時(shí),須放在冰箱中。如果一次購買的量要很久才能用完,最好將它放到冰箱中冷藏,可以延長保存期限。
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