熟普洱茶的副作用

　　普洱茶有分熟茶與生茶，普洱茶熟茶既可以減肥又能養(yǎng)胃，那么對人體有副作用嗎?一般來說喝茶是為了保鍵身體健康、修身養(yǎng)性，那熟普洱茶的副作用是否存在呢?一起來看看本文的內(nèi)容簡介。

　　普洱茶是一種后發(fā)酵茶，亦稱可以喝的古董，可長期存放、愈陳愈香，越陳越香品質(zhì)越好。普洱茶茶性溫和、不傷胃，易沖耐泡，湯色褐紅、清亮，口感香醇、甘甜滑爽，熟茶陳香，生茶清香，回味無窮。

　　現(xiàn)在大多數(shù)的朋友都會(huì)問，喝普熟普洱茶的副作用有哪些呢?綜合國外及我國醫(yī)學(xué)界臨床實(shí)驗(yàn)證明，普洱茶減肥效果明顯，久服而無副作用，還具有抑菌作用，能預(yù)防和治療痢疾、腸炎，防輻射等功效。

　　普洱茶會(huì)影響睡眠。但是茶店說普洱茶不含咖啡因等刺激神經(jīng)的物質(zhì)，不會(huì)影響睡眠的。晚上睡前沖一杯喝，有助于睡眠，是沖不是泡。用沸水沖一下就可以;而泡的，喝了會(huì)提神。熟普洱茶的副作用主要有以下四小點(diǎn)：

　　1、普洱茶(熟茶)中氟含量較高 加上水的因素 多飲會(huì)和體內(nèi)的鈣離子化合成氟化鈣，不易吸收造成鈣流失。

　　2、普洱茶(熟茶)中茶色素較多，喝多了不注意刷牙很容易在牙齒上留下茶漬斑。

　　3、普洱茶中和血糖速度比較快，低血糖、低血壓的患者飲用后容易產(chǎn)生頭暈、惡心等癥狀;

　　4、普洱茶(熟茶)中的單寧酸和鞣酸會(huì)與體內(nèi)鐵離子化合，同樣造成人體對鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血患者和經(jīng)期的女生都不宜飲用普洱茶。

熟普洱茶的副作用